人们对于美食的探寻从未停止过脚步,丰富的食物会给身体带来多种多样的补给,为我们的工作、生活和运动提供能量,吃什么怎么吃就成为了人们日常需要思考的事情。
作为一名拳手,吃和打拳一样重要,每日身体所需的维生素和蛋白质都会从食物中摄取,以保证身材的维持和比赛中的发挥,下面就为大家揭开隐藏在拳王们食物中的秘密。
拳王梅威瑟对事物的品质要求很高,拥有自己的私人厨师,每顿饭的价格高达-美元,每顿正餐都要有五种以上的蔬菜,日常所吃的食物都由私人厨师购买,只选购不含肥料和农药的有机食品,日常的饮用水也都是自家产的品牌,在吃这件事情上,梅威瑟从来不在乎会花多少钱。
拳王约书亚身高厘米,体重公斤,这样的大块头每日要摄取-卡路里,约书亚每顿饭都非常丰富,早餐至少要五个鸡蛋,大量的菠菜和全麦面包,饮品是燕麦和牛奶搭配的混合饮品,西红柿和鸡胸肉也是他的最爱,约书亚的秘密武器是在训练的时候摄入咖啡因,咖啡因可以让人变得兴奋,进入比赛日后会停止摄入,香浓的咖啡总会让他流连忘返。
相对于前两位丰富的饮食,帕奎奥的饮食就显得单一多了,他的食谱很少发生变化,数十年如一日的饮食是为了保持自己身体的平衡,已达到最佳状态,拒绝所有的垃圾食品和高脂肪食物,除了日常的果蔬以外,菲律宾牛肉汤是他最喜欢的。
泰国王子播求是个大胃王,特别喜欢吃各种各样的美食,西兰花和鸡胸肉是他的日常配餐,面对美食播求通常难以抵挡诱惑,都要品尝一番,但会切记油腻,再好吃的东西也都只是尝一尝,自律是成为一个拳王的必要条件。
拳王美食的秘密已经解开,蕴含在食物里的学问会使我们受用一生。
(图文圈养艺)
《搏击周评》独家稿件,欢迎强力转发,踊跃留言!
更多精选文章,点击以下标题链接?《嘴炮不再回UFC打比赛了,他要去当演员?》
《UFC史上罕见拍屁股认输的比赛,赢走所有少女心》
《霍洛威暴风般的拳头让奥尔多成为人血馒头!》
绝招系列
隆达·罗西丨温顿丨巴博萨丨乔恩·琼斯丨麦格雷戈
人物系列
泰森丨李小龙丨安德森·席尔瓦丨尼克·纽维尔
格斗教学
裸绞丨大外车丨小外刈丨十字绞丨片羽绞
腕挫十字固丨飞身十字固丨大腰丨岩石落
知识科普
出拳丨扫腿丨肘击丨减脂
大神~来都来了,留句话再走呗?
小猪佩奇赞赏