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明星各个身材好，莫非是吃饭太贵被饿的？

最近，水果上了不少热搜榜，不是因为夏天吃水果正当时，也不是某款水果因为有减肥奇效或是新吃法成了爆款，而是它们因为超贵的价格，把吃瓜群众们吓了个心惊胆战。

先来说说秦舒培，自从和陈冠希顶着压力组成家庭，周遭的争议声小了，反倒是他们幸福的样子，收获了不少粉丝点赞和祝福。

如今，秦舒培的日常相当忙碌，各种奔波在秀场和商业活动间，留给生活的时间似乎不多。不过，偶尔也要秀一下属于自己的时间，比如这张注定要被载入“史册”的照片。虽然只是两份水果，看起来其貌不扬，无非就是普通的树莓，草莓和猕猴桃等等，为什么要大惊小怪？

陈冠希的留言真的让网友受到惊吓“美元在我们的胃里”。哈喽！这个价格超越了我的想象力。

点开大图仔细一看，原来暗藏玄机，为什么草莓会是白颜色的？这样的物种我们真没见过，不过经验判断，类似博眼球的食物能便宜才怪！

翻着翻着陈冠希的ins，突然发现他早就对这款草莓情有独钟。可能是吃的时候心里真的在滴血吧，配发的文字变成了“健康的，昂贵的味道”。所以，昂贵吃起来是什么味道呐？

好奇的COCO忍不住搜索，两盒元的价格瞬间让人失去语言形容能力。不过，草莓全部来自奈良，通过冷链空运直接送到你家，这样的待遇比你的旅行还高级。

不要以为白草莓只是样子货，明星们是在低调炫富。其实，它的味道非常神奇，有种类似菠萝的味道，甜度也很高，总而言之就是“好吃”。它的粉丝可是不少，之前谢杏芳也被种了草。

在录制《妈妈是超人》时，霍思燕给嗯哼准备了白草莓。虽然贵到变形，不过COCO猜测还是会有人大出血尝尝鲜，小心断货哦！

COCO在生鲜电商平台搜索了一下，元左右就能买上大约两斤的白草莓。虽然不是坐过飞机的同款，不过想想元的价格，国产白草莓也挺好的啊！

看到这里，是不是被明星日常吓到？这才哪儿到哪儿啊！为了健康和保持身材，明星们在吃上相当放任自由，即使不去餐厅大快朵颐，躲在家里做些塑型餐也着实不便宜，甚至比前者贵上不止一倍。

对于明星们而言，私人营养师可比厨师重要多了。和我们偷学明星食谱的操作不太一样，网上找来文章照猫画虎就好。营养师会根据明星们的身高体重代谢和工作强度，进行食谱的专属定制。这样，不仅可以精准对卡路里进行控制，也能避免让乳糖不耐的人喝牛奶等低级错误，这样对于身材控制更有效。

在好莱坞，私人营养师的佣金可以说是非常贵，比如海莉-庞姆罗伊（HayliePomroy），她每周收费就在-美元不等。如果你只是在为奥斯卡或是METGALA等红毯做准备，那么一份为期10天临时抱佛脚的饮食计划，你可能要掏0美元。而且，这并不包括食材和厨师费用。

说到这里，COCO建议大家不要一味效仿明星食谱，还是那句话，它可能适合人家，但对你可能一点帮助都没有。相反，要学会多动动脑子，偷学些实用的通用技巧。比如少吃多餐，比如增加蛋白质摄入等等。

食谱有了，下一步自然就是把它们变成美食塞进嘴里。除了外出就餐，以及偶尔兴致大发下厨发朋友圈赚好感外，明星们一日三餐选择最多的就要依靠私人厨师了。

在好莱坞，私人厨师是非常赚钱的工作，他们的年薪甚至会高达20万美金。如果你曾经在米其林星级餐厅工作过，那么薪水只有更高，没有最高，比如拳王梅威瑟就为自己的私人厨师支付每餐美元的佣金。

想要赚取这份钱不容易，不仅菜品味道要跟餐馆有一拼，还要遵守营养师配比的食谱。而且，必须接受和明星飞遍全球的事实，因为你必须“贴身服务”。所以，有些明星和私厨待在一起的时间甚至比陪另一半的时间还长。

DebbieSolomon

比如，日日女士的私人厨师DebbieSolomon，小马哥的私人厨师LaurenGerrie，可以说私下关系相当好！

LaurenGerrie

厨师到位，下面就该说说食材了。其实COCO要替明星们说句实话，大家吃的东西还是相当日常的。在真人秀《与卡戴珊同行》中，最常看到的一日三餐无非就是罗马沙拉配鸡胸，或是传统肉酱面之类的食物，和普通人基本没差啦！

当然，如果有特殊需求的饮食就另当别论了。最近几年，无麸质饮食相当之火。饰演过《死侍》的瑞恩-雷诺兹曾发Twitter说，“如果你手拿一个非无麸质的贝果，甚至可以去抢劫烟酒店”。虽然只是开玩笑，可见大家对于它的疯狂。

在好莱坞，太多人都是无麸质饮食的追随者，比如卡戴珊等等太多数不清。原本，无麸质饮食只是用于小麦过敏和乳糜泻患者，后来因为用于控制体重开始在明星圈风靡。虽然不知道是不是真的有效，不过看着比弗利山满大街“GlutenFree”的标志，胜过千言万语。

当然，如果想每天坚持无麸质饮食，也是非常昂贵的。好莱坞著名的管家公司曾做过统计，一周花费最少美金起。这个价格真没忽悠人，举个简单的例子：同质量的意面，无麸质的要比普通意面贵上大约5倍。

如今，土食主义又开始在好莱坞作妖了。它的理念就是鼓励人们不要购买辗转数千公里运输而来的超市食品，转而在住所周边搜寻新鲜的菜果肉蛋等本地食品。一方面可以节约因运输而消耗的燃料，同时减少加工食品的摄入，以及添加剂对身体的毒害。

无论你是否相信，麦粒就是土食主义者。只是，它的成本也是real之高。为了保证食物安全和供应充足与多样，很多土食主义者会选择和周边农场达成长期合作，比如定时提供一定量的蔬菜。好莱坞一家私人农场提供这样的服务，每周蔬果大约在-美元间不等。

还有一些明星就非常抓马了，知名作家芭芭拉-金索尔沃在为期一年的“土食”生活中，食物几乎全部产自她在弗吉尼亚州的一小片花园和农场。哦！没有农场的我们该怎么办？

以及，城市周边的农场多半生产有机作物，而有机认证过的食物大约贵于普通食物33%左右。曾经有人做过相关测试：土食当月在食物上的花费就高达.23美元，可以说相当让人绝望了。

好了，其实我觉得花2块钱做道拍黄瓜也不错啊！

图片来源

Ins/视觉中国/东方IC/新浪微博

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