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麦若叶青汁

在国内火得一塌糊涂，小编在后台收到了大量的留言咨询。本着社会责任感，小编今日就给大家彻底揭秘一下在日本被称为"天然灵丹妙药"的大麦若叶青汁的身世。

首先，它可以喝

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其次它可以做美食

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青汁是个什么鬼

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青汁其实是以大麦嫩叶、甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶以及青桔等天然绿色植物所榨成的汁或以此加工的超微粉末所冲调的饮品。只要无毒性、且含丰富优质的维生素及矿物质、叶绿素等，几乎皆可制成青汁。

青汁在日本的历史

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其实，早在几十年前日本就刮起一股麦苗风。很多人家的阳台上，都种着一盆盆的麦苗。日本人都用麦苗榨汁喝。喝麦苗汁，不仅能降血糖、降血压，还能抗癌、防癌。

专家说

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促进孩子骨

谁适合喝？如果你是这些人

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什么时候喝？

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早饭时

晚饭前

睡前

早上饮用一杯青汁，可以起到很好的补充能量的效果。

晚上饮用有两种：一是在晚饭前、二是在睡前。

很多白领，晚饭可能是一天之中最为丰盛的一次，无肉不欢，蔬菜也基本都是油炒，营养素摄入较少，营养不均衡。吃完晚饭要么就坐在沙发上看电视，要么就玩电脑，各种各样的生活习惯病。晚饭前来一杯青汁，既补充水果蔬菜营养素和丰富的食物纤维素，又能保护肠胃，促进消化吸收。

睡前饮用青汁（最好配以～毫升的牛奶一起饮用），还可以起到平衡体内荷尔蒙，改善睡眠质量的作用。

「

常见问题

QUESTION

」1、每天该喝几袋？

建议：每天1-2袋：适于饮食规律、搭配合理的普通人日常维生素补充，保健排毒；每天2-3袋：适用于有便秘、口臭、口腔溃疡、糖尿病、高血压、痛风等症状者；每天4-6袋：适用于各种病症比较严重的人，辅助改善。

2、长期喝可以健康减肥瘦身吗？

长期喝，一定会有瘦身减肥效果。因为：

1）它的热量非常低，每袋只有几卡路里；2）丰富的食物纤维及多种维生素，微量元素，氨基酸等，能加快身体的新陈代谢、阻止糖分和脂肪吸收。3）KND青汁是一种优质高碱性食品，长期补充，可以改善酸性体质，利于身材的维持。

3、为什么可防治痛风、改善高尿酸症？

“痛风”已成为当今的“富贵病”之一。其原因主要是因为进食含嘌呤过高的酸性食物所致。当体内“嘌呤代谢系统”发生紊乱时，大量“尿酸”积蓄在体液中，过量的“尿酸盐”沉积于关节及其附近软组织中，形成了“痛风”。

最佳解决方案就是多补充像青汁这样的高碱性食物，中和体内过多酸性物质。

4、主要能预防和改善儿童哪些症状？

通过摄入大麦若叶中优质的维生素、矿物质、活性酶，可以纠正孩子生长发育不良、缺钙、视力减退、蛀牙、厌食等症状。如果坚持给孩子服用，会使孩子既聪明又健。

5、为什么被称为“天然消炎药”？

这都是叶绿素和SOD酶在起作用。大麦若叶中含有大量的天然叶绿素和超量的SOD酶，其一直以来都被医学专家们称之为“天然的消炎药”，由于它没有任何副作用，且能对伤口组织细胞进行修复及促进伤口的自然愈合，也不留伤痕。肠胃感到很舒服也是因为这一原因。

6、为什么能调经养血？

青汁能全面调养人体内分泌，补充经期流失的各种营养，内分泌好了，月经当然会正常。至于养血主要是青汁中含有丰富的矿物质和叶绿素的缘故。

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