极地冷疗舱
冷疗法,最先在年由日本专家ToshimaYamauchi推行,用以医学治疗领域,随后才逐渐传入西欧、美国及澳大利亚。
如今随着一些名人圈上传社交网络的照片tag得以昭告天下,冷疗法变成了国外一个隐形的身份标签和新潮养生方式,于是极地冷疗舱很快传遍了国外的明星时尚圈。
全球明星红人怎么都爱这款黑科技?
对于当下世界知名的模特、演员、国际知名运动员等明星来说,极地冷疗舱就是一个横空出世的明星潮流黑科技。
维密天使RomeeStrijdRomeeStrijd也在Vlog中展示了自己体验低温冷疗的过程。从她分享的小视频可以看到,她减肥的方式是把自己身处于一个温度只有零下度还呼呼冒着冷气的冰室里,随着温度的下降RomeeStrijd却跳起了舞蹈。
韩国女星崔雪莉颜值一直在线的韩国女星崔雪莉,在IG上晒出了一则小视频,配文:“一到韩国就运动,还有冷疗身体。”视频中她为了瘦身在体验着极地冷疗舱,随着白色的冷气从桶中溢出,自带“仙气”出场。
这种修复身体,减脂塑形,让人容光焕发的神奇武器究竟是什么?
这种叫
解密广东第一台欧洲原装进口的极地冷疗舱
极地冷疗法是一种三分钟治疗法,可将整个身体暴露在低至-°C的极端低温下以达到恢复健康、美容减肥等效果。温度骤降刺激人体体内温度感受器,促使大脑发出信号将血液回流至主要器官并激活免疫系统。这个过程能够启动身体加速新陈代谢,减轻体内炎症并增强皮肤弹性,迅速满足明星们追求健康和美容的双重功效。
极地冷疗舱的瘦身减脂原理极地冷疗舱,是通过模拟-°的极端寒冷环境,促使体内甲肾上腺素释放量增加%,造成脂肪“褐变反应”,把储存能量的白色脂肪转化为消耗多余能量的褐色脂肪,加速脂肪代谢,身体基础代谢加快。
建议以下几种特征的小伙伴使用超低温冷疗
1、运动量少(有点懒)
2、易胖体质,基础代谢慢(喝水都长肉)
3、减脂瓶颈期(啥都不管用了)
4、减脂期间情绪不稳定,烦躁(我叫不高兴!)
5、睡眠不好,失眠多梦(老有黑眼圈)
6、无法保持健康饮食习惯(大忙人,应酬多)
有一些胖胖的小伙伴吃的也不算很多,但是为什么还是不瘦呢?
这是因为,胖一点的小伙伴相较于一般人新陈代谢比较缓慢。就算摄入少,但消耗慢,所以也很难瘦下来。
能真正瘦下来的黄金原则:
增加消耗量减少摄入量
成年人一般每天需要至少摄入2卡的能量来维持身体机能。控制饮食是为了减少能量摄入,运动健身是为了消耗更多的能量,进而达到减肥瘦身的目的。
消耗热量摄入热量→越来越瘦
大过节的,自律性难免降低。摄入能量超了,想要消耗掉的话,运动量必然也要大大增加。
有点小懒,但又想keepbalance,消耗量这大缺口,得弥补上啊!
极地冷疗舱为什么可以减脂塑形?
-极端的温度激发人体的应激反应,从而加快全身血液循环,增加人体新陈代谢,提高脂肪燃烧率。研究数据表明,在冷疗舱内3分钟,直接消耗约卡路里,等于跑步1小时。
-另外,全身冷疗法能够很好的排出身体的乳酸,刺激深层次肌肉放松,减少高强度锻炼以后的酸疼感,这样你就可以每天都活力满满的运动减脂了。
极地冷疗舱的作用01瘦身减脂塑形人类对寒冷的应激反应可以引发导致脂肪消耗的机制。最重要的一种被称为“非颤抖性产热”。非颤抖性产热过程部分由激素、神经递质和去甲肾上腺素调节。研究表明,暴露在寒冷环境中可以使体内的去甲肾上腺素释放量增加%。从而造成脂肪“褐变效应“,这会将白色脂肪转化为棕色脂肪,并且会被动的通过消耗棕色脂肪以达到减肥效果。
注:人类的脂肪有两种:白色(对身体无用)和棕色(身体可以用它来产生热量)。棕色脂肪越多,身体可燃烧的脂肪越多。
02美容抗衰超低温冷却皮肤后,身体会自然分解出胶原蛋白,也会分解更多的胶原三肽。这是一种无创美容的黑科技,可刺激胶原蛋白、缩小毛孔,把皮肤变得更光滑、更年轻。
?低温可以让血管收缩扩张,提升了对皮肤表面氧气和营养物质的供应,从而缓解肌肤各种问题,提高肌肤免疫力,让皮肤更紧致,看上去整个人状态更好;
?多次冷疗之后会给肌肤带来极大提升。如果坚持5-10次,皮肤将会呈现意想不到的惊喜哦。
03损伤修复疼痛治疗温度骤降刺激体内的温度感受器,促使大脑发出信号将血液回流至主要器官并激活免疫系统。身体使有着减少炎症效果的组胺和5-羟色胺水平增加。加速伤口愈合,增进血液循环;缓解疼痛和水肿情况
冷疗法能有效缓解肿胀和发炎症状,诸如关节炎、纤维肌痛、网球肘、跟腱炎、慢性疼痛等,都只是广泛适应症中的一小部分,它成功的应用于医药和康复、SPA、健身中心和运动领域。
对以下病痛效果显著:椎间盘病,通风,烧伤,类风湿性关节炎,腱鞘炎,肌筋膜炎,滑膜炎,肩周炎,颈椎周围炎,腰椎周围炎等局部炎症,舒缓湿疹,水肿,淤伤,创伤后血肿。
04运动医疗极地冷疗舱温度骤降,将人体暴露在极低温的冷空气环境下2-3分钟时间。受到低温刺激后人体会加速生产肌酸激酶与乳酸脱氢酶,产生更多的线粒体,线粒体是细胞中自然产生能量的“发电厂”。这些线粒体可以增强我们的有氧运动能力,可以使肌肉更耐劳,并更快恢复体能,缓解肌肉酸痛,提高运动潜能。低温刺激还能使人体内的几种白细胞因子水平变化,减少炎症发生,延缓细胞的生长和分裂,减少因受伤而引起的疼痛,减轻关节炎、背部、关节和肌肉带来的疼痛等等
05改善睡眠
低温环境促进脑内啡分泌,缓解压力,进而提升睡眠品质
冷疗舱不仅在时尚圈盛行,在体育圈也形成一种潮流趋势。各国知名运动员绝大部分都体验过冷冻疗法,对其赞不绝口。拳击手弗洛伊德·梅威瑟、NBA球星勒布朗·詹姆斯、科比·布莱恩特都曾在社交平台晒出冷疗的照片;知名球星C罗为了方便进行这种理疗,还专门花费40欧元购置了一台冷疗设备安放在自己家里。
“金刚狼”休·杰克曼尝试冷冻疗法,他的目的是为了帮助肌肉恢复和减肥。“”丹尼尔·克雷格、詹妮弗·安妮斯顿、曼迪·摩尔等也都成了冷疗法的忠实拥趸。
威尔士球星贝尔以及意大利球员博努奇都曾在社交平台晒出使用冷疗舱的照片,在零下多度的气温下,2-3分钟就能让身体快速恢复。
极地冷疗舱最常见问题Q:这么冷不会把人冻伤吗?
A:有人会质疑这种“冷疗”的可信度,人体在如此低温之下早已经冻伤。但为什么这么低的温度不会冻坏人体组织呢?原因在于:液氮蒸气不会在皮肤表面凝结,而气体的传热效率很低,不会造成冻伤,在物理学中称为Leidenfrost效应。
Q:冬天我去外面冻一冻就好了啊!
A:极地冷疗舱是在1分钟内迅速从室温下降到零下-°,在3分钟之内刺激大脑产生应激反应完成整个减脂过程。
一般地区的冬天并不能达到极寒环境的标准,在外面冻3分钟,大脑还没发出御寒保护机制就结束了,时间长了还会冻伤自己,大冬天的这种行为有点傻啊!
Q:我本身就体寒,还能去冷疗嘛?
A:可以!“体寒”是中医的说法,手脚发冷、腹胀、痛经等,这种现象在西医理论可以理解为“末梢循环差”,代谢慢,免疫力低。
极地冷疗舱会在短时间刺激大脑产生应激反应,可以分泌出大量肾上腺素,多巴胺,免疫系统被激活,减轻炎症,提高抵抗力。由于治疗前后温度差异,血管迅速收缩,加快血液循环。不仅“体寒”有所改善,分泌出的多巴胺也会产生兴奋剂效果抵消减肥的焦躁感。
Q:我为啥冬天不但没瘦反而还囤积了脂肪呢?
A:这要从我们动物的本能说起。很多动物冬眠是因为冬季食物稀少,只有减少运动消耗把代谢降低到最低,以最少的能量维持正常体温,是冬天存活的唯一办法。
没办法,基因决定了我们在冬天不想动,吃的还多。
不过现代已经不需要多吃少动来存活了,为什么还容易胖呢?
因为你懒啊!
请大家至少提前一天预约