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醒来还记得昨晚的梦境，是因为没睡好吗？A、不一定哦B、肯定没睡好。

醒来还记得昨晚的梦境是因为没睡好吗答案。

醒来还记得昨晚的梦境，是因为没睡好吗？这是蚂蚁庄园的题目，关于醒来还记得昨晚的梦境是因为没睡好吗的答案，选项中有两个选择，分别是：不一定哦和肯定没睡好。还不清楚正确答案的同学，下面就一起来看看答案解析吧。

蚂蚁庄园题目：醒来还记得昨晚的梦境

醒来还记得昨晚的梦境，是因为没睡好吗？

不一定哦

肯定没睡好

蚂蚁庄园醒来还记得昨晚的梦境答案解析

做梦记忆有多久其实我们对自己身体的了解，还不如对外部环境了解的多，比如说：做梦，这个司空见惯的现象至今仍有人不懂为什么会产生梦境。

不知道你发现没有，一般情况下咱们做的梦很少有连续性，你仔细回忆一下，看似一个完整的梦里，其实是由各种情节组成，而且时间线也很奇怪，在梦里可能你感觉过了很久的时间，但在现实中，只是过去了几分钟。

更加奇怪的是，梦境里有时会特别逼真，仿佛真实存在一般，即使醒来，情绪依然会伴随着梦境内容波动。

还有，在梦境里，你不会感觉到任何疼痛，但奇怪的是，即使你感觉不到疼痛，你也不会认为自己在做梦。

其实，这一切和我们的记忆有关。我们知道，我们的记忆被储存在大脑里，但记忆又分为陈述性记忆和非陈述性记忆。

陈述性记忆是指日常记忆，比如你今天上午在干嘛，昨晚和谁在一起。

非陈述性记忆是指需要刻意练习的记忆，比如学英语、学钢琴、学自行车。这些技能类的记忆，就是非陈述性记忆。而我们的梦境，其实和陈述性记忆有关。

陈述性记忆又分为3种记忆：

瞬时记忆：我们每天会接受成千上万种的信息，比如我们每秒看到的图像，就是瞬时记忆。

短时记忆：短暂记忆一般会记得刚刚发生的事情，比如今天上午吃了什么饭，几点起床。

长时记忆：长时记忆一般会记得几天前，或者几年前发生的事情，比如你第一次表白时的心情，以及当天你穿的什么衣服，你都有可能还记得。

科学家发现，长时记忆的形成，和海马体有关，如果海马体损坏，那么短时记忆将无法储存为长时记忆，但已经形成的长时记忆，人们仍然能够想起来。

蚂蚁庄园拓展阅读：醒来还记得昨晚的梦境

人类的记忆特点就是这样的，如果记忆一直不回去想得话，都会随着时间而流逝，这是大脑的一种保护机制，不然以前的东西一直记着，大脑容量不够。

当然，如果刻意去回忆或者因为某种刺激重新激起回忆的话，又会重新记起，然后再遵循记忆曲线流逝忘记。梦到自己在心脏病发作生命垂危，或者自己全身大汗淋漓，众目睽睽之下在城市市中心裸跑……这些梦境可能会比其它梦境更令人难忘，它们萦绕在我们脑中，甚至一天、一个月或者一年过去了，部分梦境已深深地植入大脑记忆之中，始终难以忘记。但事实上，大多数梦境都是无法记忆的。

通常我们只会在早上(或者半夜)醒来时记得当时的梦，这可能是因为在睡眠时，我们的大脑似乎无法将短期记忆转化为长期记忆，因此夜晚较早的梦境会消失得无影无踪。但事实或许出乎意料，实验室研究表明，人们在所有睡眠阶段都会做梦，整晚都在做梦，我们只需醒来就能回想起梦境。

梦境内容也会影响我们的记忆，具有一定的情绪化，尤其是消极梦境比“平凡梦境”更容易回想起来。这种记忆偏差也存在于清醒记忆之中，并非夜晚做梦时才出现。噩梦经常被人们回忆起来，因为它在情感上是非常消极的，这样的梦会唤起人们的恐惧。

一些人天生擅长记忆梦境，每天清晨他们几乎都能清晰记得梦境，但是其他人记忆效果很差。这在一定程度上源自人们对梦的兴趣——对梦最感兴趣的人，也能更好地回忆梦境。梦的记忆可以通过